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El Año Nuevo en China y sus atletas más famosos
Este fin de semana saldrán publicadas un montón de noticias sobre el Año Nuevo en China. Ya que se celebrará el próximo día 25 de enero. Debido a ello en...
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10 consejos para correr en días de lluvia
Sentir la lluvia directamente en tu piel puede ser muy placentero, de ahí que recomiende no cubrirse demasiado. Eso sí, las prendas que lleves deben ser las adecuadas. Correr bajo...
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¿Cómo elegir las zapatillas de baloncesto más a...
Urban Básquet: ¿Te hace una pachanga? El pasado mes de febrero, todos los medios de comunicación saltaron por los aires con una noticia que llevó a la primera línea un...
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No dejes que una mala camiseta te fastidie una ...
Crónica de como la camiseta que te regalan en la feria del corredor, puede echar a perder toda una carrera. Equípate con una Camiseta de Running Técnica En este post,...
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Índice glucémico y su utilidad para deportistas
En busca de la dieta sana perfecta Antes de explicar qué es el índice glucémico hay que hacer una pequeña introducción. La campaña internacional que se lleva a cabo contra...
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Recuperación Deportiva y Mental tras una Lesión
El pasado sábado día 29 de enero participé en el III CONGRESO INTERNACIONAL DE READAPTACIÓN Y PREVENCIÓN DE LESIONES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE. I CONGRESO DE SALUD...
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