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Averigua si estás preparado para hacer tu prime...
¿Puedo correr una carrera si no he corrido nunca? No es para nada recomendable correr tu primer 5k si no has corrido nunca, ya que nos exponemos al peligro de...
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Practica el Trail Running, es una fuente inagot...
Cada día se ven más personas corriendo a toda velocidad por rutas agrestes en medio de montañas rompepiernas, aquí explicamos el porqué: Atletismo de montaña El atletismo que cada vez...
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Sudaderas: siempre de moda
La sudadera ya no es una prenda para usar solo antes y después del deporte o para estar por casa. Hoy forman parte de las tendencias de vestir incorporadas a...
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La zapatilla de alto rendimiento para atletas d...
Un cambio radical con la nueva versión de las Hoka Rocket X 2 Desde hace unos meses hay una gran revolución en las zapatillas de placa de carbono, las marcas...
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Una nueva revolución de zapatillas llega al run...
La nueva revolución del running El pasado fin de semana tuvimos la suerte de estar invitados al Pre-launch de la nueva versión y totalmente renovada, las zapatillas On Cloudsurfer 7,...
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Menú para atletas de resistencia. Ejemplos prác...
Cuidar la alimentación para un atleta de resistencia es fundamental para disfrutar del más alto rendimiento y conseguir superarse cada día. Es indispensable alimentarse correctamente antes, durante y después del...
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