LA GUÍA DE TALLAS DE CALZADO EN MARCAS DEPORTIVAS
Fecha: 05/10/2021 10:49:46

ENCUENTRA TU TALLA DE ZAPATILLAS PARA RUNNERS
En el mundo del deporte, elegir el tamaño adecuado de tus zapatillas es fundamental. Ya que la talla correcta no solo garantiza comodidad durante tus carreras, sino que también te ayuda a prevenir lesiones y mejora tu rendimiento. En este blog, te presentamos una completa guía de tallas de las principales marcas deportivas, como Nike, Adidas, Asics, Brooks, New Balance, Saucony y otras más para que puedas encontrar el ajuste perfecto.
Elegir las zapatillas con la talla adecuada puede marcar la diferencia en tu experiencia de carrera. Si optas por una talla demasiado grande, tus pies podrían deslizarse dentro del calzado, causando incomodidad y aumentando el riesgo de ampollas y lesiones. Por otro lado, si eliges una talla más pequeña, tus dedos pueden sentirse apretados, lo que afectará tu confort durante la carrera. Para ayudarte a encontrar la talla perfecta cada marca proporciona guías específicas que tienen en cuenta diferentes factores, como la forma del pie, la estructura del calzado.
Las guías de las marcas más importantes:
Encuentra tu talla de zapatillas clicando en la marca para consultarlo rápidamente.
Adidas
Adidas se destaca por su enfoque en el rendimiento y la comodidad. Su guía de tallas ofrece información detallada sobre la longitud y el ancho del pie, así como recomendaciones para distintas actividades deportivas. Ten en cuenta que algunos modelos de Adidas pueden tener una horma más ajustada o más amplia, por lo que es importante consultar la guía de tallas específica.
USA HOMBRE Y JUNIOR | USA MUJER | EUROPA | UK | JAPÓN |
13 | 31 | 12,5 | 18 | |
13,5 | 31,5 | 13 | 18,5 | |
1 | 32 | 13,5 | 19 | |
1,5 | 33 | 1 | 19,5 | |
2 | 33,5 | 1,5 | 20 | |
2,5 | 34 | 2 | 20,5 | |
3 | 4 | 35 | 2,5 | 21 |
3,5 | 4,5 | 35,5 | 3 | 21,5 |
4 | 5 | 36 | 3,5 | 22 |
4,5 | 5,5 | 36 2/3 | 4 | 22,5 |
5 | 6 | 37 1/3 | 4,5 | 23 |
5,5 | 6,5 | 38 | 5 | 23,5 |
6 | 7 | 38 2/3 | 5,5 | 24 |
6,5 | 7,5 | 39 1/3 | 6 | 24,5 |
7 | 8 | 40 | 6,5 | 25 |
7,5 | 8,5 | 40 2/3 | 7 | 25,5 |
8 | 9 | 41 1/3 | 7,5 | 26 |
8,5 | 9,5 | 42 | 8 | 26,5 |
9 | 10 | 42 2/3 | 8,5 | 27 |
9,5 | 10,5 | 43 1/3 | 9 | 27,5 |
10 | 11 | 44 | 9,5 | 28 |
10,5 | 11,5 | 44 2/3 | 10 | 28,5 |
11 | 12 | 45 1/3 | 10,5 | 29 |
11,5 | 46 | 11 | 29,5 | |
12 | 46 2/3 | 11,5 | 30 | |
12,5 | 47 1/3 | 12 | 30,5 | |
13 | 48 | 12,5 | 31 | |
14 | 49 1/3 | 13,5 | 32 | |
15 | 50 2/3 | 14,5 | 33 |
Nike
Las zapatillas Nike son reconocidas por su estilo icónico y tecnología de vanguardia. En su guía de tallas, Nike ofrece una amplia variedad de opciones para adaptarse a diferentes formas de pie. Recuerda tener en cuenta las recomendaciones específicas de cada modelo, ya que algunos modelos pueden ajustarse de manera más estrecha o ancha que otros.
USA HOMBRE Y JUNIOR | USA MUJER | EUROPA | UK | JAPÓN HOMBRE | JAPÓN MUJER |
13 | 31 | ||||
13,5 | 31,5 | ||||
1 | 32 | 19 | |||
1,5 | 3 | 33 | 19,5 | ||
2 | 3,5 | 33,5 | 1 | 20 | |
2,5 | 4 | 34 | 1,5 | 20,5 | |
3 | 4,5 | 35 | 2 | 21 | |
3,5 | 5 | 35,5 | 3 | 22,5 | 22 |
4 | 5,5 | 36 | 3,5 | 23 | 22,5 |
4,5 | 6 | 36,5 | 4 | 23,5 | 23 |
5 | 6,5 | 37,5 | 4,5 | 23,5 | 23,5 |
5,5 | 7 | 38 | 5 | 24 | 24 |
6 | 7,5 | 38,5 | 5,5 | 24 | 24,5 |
6,5 | 8 | 39 | 6 | 24,5 | 25 |
7 | 8,5 | 40 | 6 | 25 | 25,5 |
7,5 | 9 | 40,5 | 6,5 | 25,5 | 26 |
8 | 9,5 | 41 | 7 | 26 | 26,5 |
8,5 | 10 | 42 | 7,5 | 26,5 | 27 |
9 | 10,5 | 42,5 | 8 | 27 | 27,5 |
9,5 | 11 | 43 | 8,5 | 27,5 | 28 |
10 | 11,5 | 44 | 9 | 28 | 28,5 |
10,5 | 12 | 44,5 | 9,5 | 28,5 | 29 |
11 | 12,5 | 45 | 10 | 29 | |
11,5 | 13 | 45,5 | 10,5 | 29,5 | |
12 | 13,5 | 46,5 | 11 | 30 | |
12,5 | 14 | 47 | 11,5 | 30,5 | |
13 | 14,5 | 47,5 | 12 | 31 | |
14 | 15,5 | 48,5 | 13 | 32 | |
15 | 16,5 | 49,5 | 14 | 33 |
Asics
Asicss es reconocida por su enfoque en la innovación y el soporte. La guía de talla de Asics proporciona mediciones precisas para encontrar el ajuste adecuado, teniendo en cuenta factores como el tipo de pisada y la actividad deportiva. Recuerda que algunos modelos de Ascis pueden tener un ajuste más ceñido, mientras que otros ofrecen más espacio en la puntera para mayor comodidad.
USA HOMBRE Y JUNIOR | EUROPA | USA MUJER | UK HOMBRE | UK MUJER | JAPÓN |
13 | 31,5 | ||||
13,5 | 32 | ||||
1 | 32,5 | 20 | |||
1,5 | 33 | 1 | 20,5 | ||
2 | 33,5 | 1 | 1,5 | 21 | |
2,5 | 34,5 | 4 | 1,5 | 2 | 21,5 |
3 | 35 | 4,5 | 2 | 2,5 | 22 |
3,5 | 35,5 | 5 | 2,5 | 3 | |
4 | 36 | 5,5 | 3 | 3,5 | 22,5 |
4,5 | 37 | 6 | 3,5 | 4 | 23 |
5 | 37,5 | 6,5 | 4 | 4,5 | 23,5 |
5,5 | 38 | 7 | 4,5 | 5 | 24 |
6 | 39 | 7,5 | 5 | 5,5 | 24,5 |
6,5 | 39,5 | 8 | 5,5 | 6 | 25 |
7 | 40 | 8,5 | 6 | 6,5 | |
7,5 | 40,5 | 9 | 6,5 | 7 | 25,5 |
8 | 41,5 | 9,5 | 7 | 7,5 | 26 |
8,5 | 42 | 10 | 7,5 | 8 | 26,5 |
9 | 42,5 | 10,5 | 8 | 8,5 | 27 |
9,5 | 43,5 | 11 | 8,5 | 9 | 27,5 |
10 | 44 | 11,5 | 9 | 9,5 | 28 |
10,5 | 44,5 | 12 | 9,5 | 10 | |
11 | 45 | 10 | 10,5 | 28,5 | |
11,5 | 46 | 10,5 | 11 | 29 | |
12 | 46,5 | 11 | 11,5 | 29,5 | |
12,5 | 47 | 11,5 | 12 | ||
13 | 48 | 12 | |||
14 | 49 | 13 | |||
15 | 50,5 | 14 |
Brooks
Brooks se especializa en zapatillas con excelente amortiguación y estabilidad. En la guía de talla de Brooks se tienen en cuenta aspectos como el tipo de pisada y la pronación. Además, Brooks ofrece opciones en diferentes anchos para adaptarse a las necesidades individuales de cada corredor.
USA HOMBRE Y JUNIOR 1 | EUROPA | USA MUJER | UK HOMBRE | UK MUJER | JAPÓN HOMBRE | JAPÓN MUJER |
13 | 30 | 11,5 | 18 | 18,5 | ||
13,5 | 31 | 12 | 13 | 18,5 | 19 | |
1 | 32 | 13 | 13,5 | 19 | 20 | |
1,5 | 33 | 13,5 | 1 | 19,5 | 20,5 | |
2 | 33,5 | 1 | 1,5 | 20 | 21 | |
2,5 | 34,5 | 4 | 1,5 | 2 | 20,5 | 21,5 |
3 | 35 | 4,5 | 2 | 2,5 | 21 | 21,5 |
3,5 | 35,5 | 5 | 2,5 | 3 | 22,5 | 22 |
4 | 36 | 5,5 | 3 | 3,5 | 23 | 22,5 |
4,5 | 36,5 | 6 | 3,5 | 4 | 23 | 23 |
5 | 37,5 | 6,5 | 4 | 4,5 | 23,5 | 23,5 |
5,5 | 38 | 7 | 4,5 | 5 | 24 | 24 |
6 | 38,5 | 7,5 | 5 | 5,5 | 24,5 | 24,5 |
6,5 | 39 | 8 | 5,5 | 6 | 25 | 25 |
7 | 40 | 8,5 | 6 | 6,5 | 25 | 25,5 |
7,5 | 40,5 | 9 | 6,5 | 7 | 25,5 | 26 |
8 | 41 | 9,5 | 7 | 7,5 | 26 | 26,5 |
8,5 | 42 | 10 | 7,5 | 8 | 26,5 | 27 |
9 | 42,5 | 10,5 | 8 | 8,5 | 27 | 27,5 |
9,5 | 43 | 11 | 8,5 | 9 | 27,5 | 28 |
10 | 44 | 11,5 | 9 | 9,5 | 28 | 28,5 |
10,5 | 44,5 | 12 | 9,5 | 10 | 28,5 | 29 |
11 | 45 | 12,5 | 10 | 10,5 | 29 | 29,5 |
11,5 | 45,5 | 13 | 10,5 | 11 | 29,5 | 30 |
12 | 46 | 11 | 11,5 | 30 | ||
12,5 | 46,5 | 11,5 | 12 | 30,5 | ||
13 | 47,5 | 12 | 31 | |||
14 | 48,5 | 13 | 32 | |||
15 | 49,5 | 14 | 33 |
New Balance
Descubre cómo seleccionar la talla correcta en las zapatillas New Balance y mejora tu experiencia de running. Con la guía de talla de New Balance encontrarás el ajuste perfecto que se adapte a tu estilo y preferencias.
USA HOMBRE Y JUNIOR | EUROPA HOMBRE Y JUNIOR | USA MUJER | EUROPA MUJER | UK | JP HOMBRE Y JUNIOR | JP MUJER |
1 | 32,5 | 19 | ||||
1,5 | 33 | 3 | 33 | 1 | 19,5 | 20 |
2 | 33,5 | 3,5 | 33,5 | 1,5 | 20 | 20,5 |
2,5 | 34,5 | 4 | 34 | 2 | 20,5 | 21 |
3 | 35 | 4,5 | 34,5 | 2,5 | 21 | 21,5 |
3,5 | 35,5 | 5 | 35 | 3 | 21,5 | 22 |
4 | 36 | 5,5 | 36 | 3,5 | 22 | 22,5 |
4,5 | 37 | 6 | 36,5 | 4 | 22,5 | 23 |
5 | 37,5 | 6,5 | 37 | 4,5 | 23 | 23,5 |
5,5 | 38 | 7 | 37,5 | 5 | 23,5 | 24 |
6 | 38,5 | 7,5 | 38 | 5,5 | 24 | 24,5 |
6,5 | 39,5 | 8 | 39 | 6 | 24,5 | 25 |
7 | 40 | 8,5 | 40 | 6,5 | 25 | 25,5 |
7,5 | 40,5 | 9 | 40,5 | 7 | 25,5 | 26 |
8 | 41,5 | 9,5 | 41 | 7,5 | 26 | 26,5 |
8,5 | 42 | 10 | 41,5 | 8 | 26,5 | 27 |
9 | 42,5 | 10,5 | 42,5 | 8,5 | 27 | 27,5 |
9,5 | 43 | 11 | 43 | 9 | 27,5 | 28 |
10 | 44 | 11,5 | 43,5 | 9,5 | 28 | 28,5 |
10,5 | 44,5 | 12 | 44 | 10 | 28,5 | 29 |
11 | 45 | 10,5 | 29 | |||
11,5 | 45,5 | 11 | 29,5 | |||
12 | 46,5 | 11,5 | 30 | |||
12,5 | 47 | 12 | 30,5 | |||
13 | 47,5 | 12,5 | 31 | |||
14 | 49 | 13 | 32 | |||
15 | 50 |
Saucony
USA HOMBRE Y JUNIOR | EUROPA | UK HOMBRE | USA MUJER | UK MUJER | JAPÓN |
13 | 31 | ||||
13,5 | 31,5 | ||||
1 | 32 | 19 | |||
1,5 | 33 | 3 | 19,5 | ||
2 | 33,5 | 1 | 3,5 | 20 | |
2,5 | 34 | 1,5 | 4 | 2 | 20,5 |
3 | 35 | 2 | 4,5 | 2,5 | 21 |
3,5 | 35,5 | 2,5 | 5 | 3 | 21,5 |
4 | 36 | 3 | 5,5 | 3,5 | 22 |
4,5 | 36,5 | 3,5 | 6 | 4 | 22,5 |
5 | 37,5 | 4 | 6,5 | 4,5 | 23 |
5,5 | 38 | 4,5 | 7 | 5 | 23,5 |
6 | 38,5 | 5 | 7,5 | 5,5 | 24 |
6,5 | 39 | 5,5 | 8 | 6 | 24,5 |
7 | 40 | 6 | 8,5 | 6,5 | 25 |
7,5 | 40,5 | 6,5 | 9 | 7 | 25,5 |
8 | 41 | 7 | 9,5 | 7,5 | 26 |
8,5 | 42 | 7,5 | 10 | 8 | 26,5 |
9 | 42,5 | 8 | 10,5 | 8,5 | 27 |
9,5 | 43 | 8,5 | 11 | 9 | 27,5 |
10 | 44 | 9 | 11,5 | 9,5 | 28 |
10,5 | 44,5 | 9,5 | 12 | 10 | 28,5 |
11 | 45 | 10 | 29 | ||
11,5 | 46 | 10,5 | 29,5 | ||
12 | 46,5 | 11 | 30 | ||
12,5 | 47 | 11,5 | 30,5 | ||
13 | 48 | 12 | 31 | ||
14 | 49 | 13 | 32 | ||
15 | 50 | 14 | 33 |
Hoka One One
USA HOMBRE | USA MUJER | EUROPA | UK | JAPÓN |
5 | 36 | 3,5 | 22 | |
5,5 | 36 2/3 | 4 | 22,5 | |
6 | 37 1/3 | 4,5 | 23 | |
6,5 | 38 | 5 | 23,5 | |
6 | 7 | 38 2/3 | 5,5 | 24 |
6,5 | 7,5 | 39 1/3 | 6 | 24,5 |
7 | 8 | 40 | 6,5 | 25 |
7,5 | 8,5 | 40 2/3 | 7 | 25,5 |
8 | 9 | 41 1/3 | 7,5 | 26 |
8,5 | 9,5 | 42 | 8 | 26,5 |
9 | 10 | 42 2/3 | 8,5 | 27 |
9,5 | 10,5 | 43 1/3 | 9 | 27,5 |
10 | 11 | 44 | 9,5 | 28 |
10,5 | 11,5 | 44 2/3 | 10 | 28,5 |
11 | 12 | 45 1/3 | 10,5 | 29 |
11,5 | 12,5 | 46 | 11 | 29,5 |
12 | 13 | 46 2/3 | 11,5 | 30 |
12,5 | 47 1/3 | 12 | 30,5 | |
13 | 48 | 12,5 | 31 | |
14 | 49 1/3 | 13,5 | 32 | |
15 | 50 2/3 | 14,5 | 33 |
Salomon
USA HOMBRE | EUROPA | USA MUJER | USA JUNIOR | UK | JAPÓN |
31 | 13 | 12,5 | 18 | ||
31,5 | 13 | 18,5 | |||
32 | 1 | 13,5 | 19 | ||
33 | 1,5 | 1 | 19,5 | ||
33,5 | 1,5 | 20 | |||
34 | 2 | 2 | 20,5 | ||
35 | 4 | 3 | 2,5 | 21 | |
35,5 | 4,5 | 3 | 21,5 | ||
36 | 5 | 4 | 3,5 | 22 | |
36 2/3 | 5,5 | 5 | 4 | 22,5 | |
27 1/3 | 6 | 4,5 | 23 | ||
38 | 6,5 | 6 | 5 | 23,5 | |
6 | 38 2/3 | 7 | 5,5 | 24 | |
6,5 | 39 1/3 | 7,5 | 6 | 24,5 | |
7 | 40 | 8 | 6,5 | 25 | |
7,5 | 40 2/3 | 8,5 | 7 | 25,5 | |
8 | 41 1/3 | 9 | 7,5 | 26 | |
8,5 | 42 | 9,5 | 8 | 26,5 | |
9 | 42 2/3 | 10 | 8,5 | 27 | |
9,5 | 43 1/3 | 10,5 | 9 | 27,5 | |
10 | 44 | 11 | 9,5 | 28 | |
10,5 | 44 2/3 | 11,5 | 10 | 28,5 | |
11 | 45 1/3 | 12 | 10,5 | 29 | |
11,5 | 46 | 11 | 29,5 | ||
12 | 46 2/3 | 11,5 | 30 | ||
12,5 | 47 1/3 | 12 | 30,5 | ||
13 | 48 | 12,5 | 31 | ||
14 | 49 1/3 | 13,5 | 32 | ||
15 | 50 2/3 | 14,5 |
33 |
La Sportiva
EUROPA | UK | USA HOMBRE | USA MUJER | JAPÓN |
30 | 11,5 | 12,5 | 13,5 | 20 |
31 | 12,5 | 13,5 | 14,5 | 20,4 |
32 | 13 | 1 | 2 | 20,7 |
33 | 1 | 2 | 3 | 21 |
33,5 | 1,5 | 2,5 | 3,5 | 21,3 |
34 | 2 | 2 | 4 | 21,7 |
34,5 | 2 | 3 | 4 | 22 |
35 | 2,5 | 3,5 | 4,5 | 22,3 |
35,5 | 3 | 4 | 5 | 22,7 |
36 | 3,5 | 4,5 | 5,5 | 23 |
36,5 | 3,5 | 4,5 | 5,5 | 23,3 |
37 | 4 | 5 | 6 | 23,7 |
37,5 | 4,5 | 5,5 | 6,5 | 24 |
38 | 5 | 6 | 7 | 24,3 |
38,5 | 5,5 | 6,5 | 7,5 | 24,7 |
39 | 6 | 6,5 | 7,5 | 25 |
39,5 | 6 | 7 | 8 | 25,3 |
40 | 6,5 | 7,5 | 8,5 | 25,7 |
40,5 | 7 | 8 | 9 | 26 |
41 | 7,5 | 8,5 | 9,5 | 26,3 |
41,5 | 7,5 | 8,5 | 9,5 | 26,7 |
42 | 8 | 9 | 10 | 27 |
42,5 | 8,5 | 9,5 | 10,5 | 27,3 |
43 | 9 | 10 | 11 | 27,7 |
43,5 | 9,5 | 10,5 | 11,5 | 28 |
44 | 9,5 | 10,5 | 11,5 | 28,3 |
44,5 | 10 | 11 | 12 | 28,7 |
45 | 10,5 | 11,5 | 12,5 | 29 |
45,5 | 11 | 12 | 13 | 29,3 |
46 | 11,5 | 12,5 | 13,5 | 29,7 |
46,5 | 11,5 | 12,5 | 13,5 | 30 |
47 | 12 | 13 | 30,3 | |
47,5 | 12,5 | 13,5 | 30,7 | |
48 | 13 | 14 | 31 | |
48,5 | 31,3 |
Recuerda que, aunque las guías son útiles, cada corredor tiene preferencias individuales. Es importante probar las zapatillas antes de realizar una compra, para ello re comiendo que visites nuestras tiendas físicas y te calces los modelos hasta encontrar tu talla. ¡Tu comodidad y rendimiento dependen de encontrar el ajuste perfecto!
Be Urban Running
14/04/2021 14:05:35
Hola Teresa Las Nike Revolution 5 tienen una horma normal. Permiten mover los dedos del pie bien. Y gracias a la malla que tienen en el upper, llevas el pie protegido de forma muy cómoda. Eso sí, las dependientas de nuestras tiendas dicen que recomiendan comprar media talla más, o una talla más. Ya que de largo van muy justas. Las Nike Revolution 5 destacan por su buena relación calidad - precio. Gracias por tu comentario, Teresa.
Teresa
13/04/2021 18:48:07
Hola, Quería saber si las Nike Revolution 5 de niño son de horma ancha. Y si me podéis decir marcas que sean de horma ancha. Muchas gracias
BeUrbanRunning
21/09/2020 08:19:31
Hola Patty, la tienes en la ficha de cada producto, en guia de tallas.
Patty
20/09/2020 02:26:14
Y talleje de scketchersss mujer ?