Recuperação Corrida 226ers Sais Eletrólitos 100unid

Recuperação de Corrida 226ERS Salts Electrolytes 100un

As cápsulas de eletrólitos são ideais para manter níveis ótimos de sais quando está calor, em atividades desportivas de longa duração ou para pessoas com muita transpiração.

Um nível adequado de sais no organismo é necessário, já que ajudam a reidratar e a regular as contrações musculares.

O sódio e o potássio são essenciais para regular as contrações musculares, e o cálcio reduz a acidez do organismo ao mesmo tempo que atrasa a fadiga.

As cápsulas de eletrólitos garantem um bom nível de sais, eliminam as cãibras musculares durante as sessões de exercício de alta intensidade, atrasam a fadiga e não fornecem calorias.

O uso recomendado é uma cápsula 30 minutos antes e depois do exercício e uma cápsula a cada 30-60 minutos durante o exercício com pelo menos um copo de água (150ml) por toma.