Recuperação Running 226ers High Fructose Gel 44g Neutro

Recuperação de Running 226ERS High Fructose Gel 44g Neutro

Esta formulação baseada em hidratos de carbono multransportáveis demonstrou, através de diversos estudos*, que facilita a absorção no intestino através de diferentes transportadores. Esta característica representa um mecanismo eficaz para aumentar a taxa de assimilação e oxidação de hidratos de carbono exógenos acima de 60 g por hora*.

Para tal, as investigações confirmam que é altamente recomendável combinar fontes de hidratos de carbono como maltodextrina e frutose.

MALTODEXTRINA:

Ao contrário da glucose, precisa de ser decomposta, o que se traduz numa fonte de energia mais gradual e sustentada.

Tem um índice glicémico elevado, conseguindo um aumento rápido da glucose no sangue sem necessariamente proporcionar um sabor excessivamente doce que nos possa chegar a saturar neste tipo de produtos.

Ao tratar-se de uma cadeia de hidratos de carbono, apresenta um peso molecular elevado, o que conduz a uma solução de osmolaridade mais contida, favorecendo a digestão e reduzindo os possíveis efeitos secundários gastrointestinais.

FRUTOSE:

A frutose é um monossacárido, a forma mais simples em que podemos encontrar os hidratos de carbono, sendo utilizada a proporção 1:0.8, baseada nos estudos mais recentes para maximizar a oxidação de hidratos de carbono exógenos em comparação com outras proporções.

O uso de frutose numa proporção tão concreta é especialmente recomendado para aqueles atletas que excedem as ingestões de hidratos de 60g/h.

Graças a isto, a combinação de ambos, maltodextrina e frutose, permite digerir e assimilar uma elevada quantidade de hidratos de carbono por hora, minimizando o risco de sofrer problemas gástricos.

O High Fructose Gel está disponível em formato stick de 80g e 44g com a renovada abertura e sabores variados:

- Neutro 80g e 44g

QUANTIDADE LÍQUIDA: 80g e 44g (Cola, Speculoos, Neutro e Morango)

VIDA ÚTIL: 18 meses