Recuperación Running 226ers High Fructose Gel 44g Speculoos

Recuperación de Running 226ERS High Fructose Gel 44g Speculoos

Cada gel de 80g aporta 55 g de hidrato de carbono y 250 mg de sodio. En el formato XS de 44g el aporte de hidratos de carbono es de 30g y 140mg de sodio.

Esta formulación basada en hidratos de carbono multi transportables, ha evidenciado mediante diversos estudios * que facilita la absorción en el intestino a través de distintos transportadores. Esta característica representa un mecanismo eficaz para incrementar la tasa de asimilación y oxidación de hidratos de carbono exógenos por encima de los 60 g por hora*.

Para ello, las investigaciones confirman que es altamente recomendable combinar fuentes de hidratos de carbono como maltodextrina y fructosa.

MALTODEXTRINA:

A diferencia de la glucosa, necesita ser descompuesta, lo que se traduce en una fuente de energía más gradual y sostenida.

Es de índice glucémico elevado, consiguiendo un aumento rápido de glucosa en sangre sin proporcionar necesariamente un sabor excesivamente dulce que pueda llegar a saturarnos en este tipo de productos.

Al tratarse de una cadena de carbohidratos, presenta un peso molecular elevado lo que lleva a una solución de osmolaridad más contenida, favoreciendo la digestión y reduciendo los posible efectos secundarios gastrointestinales.

FRUCTOSA:

La fructosa es un monosacárido, la forma más sencilla en la que podemos encontrar los carbohidratos, al emplearse el ratio 1:0.8, basado en los últimos estudios maximizar la oxidación de carbohidratos exógenos frente a otras proporciones.

El empleo de fructosa en una proporción tan concreta se recomienda especialmente para aquellos atletas superan ingestas de hidratos de 60g/h.

Gracias a esto, mediante la combinación de ambos, maltodextrina y fructosa permite digerir y asimilar una alta cantidad de carbohidratos por hora minimizando el riesgo a sufrir problemas gástricos.

High Fructose Gel está disponible en formato stick de 80g y 44g con la renovada apertura y sabores variados:

- Scpeculoos 80g y 44g.

CANTIDAD NETA: 80g y 44g (Cola, Speculoos, Neutro y Strawberry)

VIDA ÚTIL: 18 meses