Novas On Cloud X Tempo Pro: as sapatilhas definitivas para treinar rápido?
Existem sapatilhas para correr e sapatilhas para treinar. E depois surgem modelos que tentam fazer as duas coisas realmente bem.
Esse é precisamente o desafio que a On se propôs com as novas Cloud X Tempo Pro, a sua primeira sapatilha de performance desenvolvida especificamente para as exigências das competições de fitness híbrido. Um modelo que tem de responder quando é preciso correr rápido, mas que também proporciona segurança quando chega o momento de empurrar um trenó, fazer afundos ou enfrentar os wall balls com as pernas no limite.
E conseguir esse equilíbrio não é nada simples. Uma sapatilha muito reativa pode funcionar perfeitamente durante os quilómetros de corrida, mas revelar-se demasiado instável nas estações de força. Uma sapatilha de treino tradicional pode oferecer toda a estabilidade que precisamos, mas penalizar-nos quando queremos correr rápido.
Com as On Cloud X Tempo Pro, a marca suíça tenta unir esses dois mundos utilizando algumas tecnologias que normalmente associamos às suas sapatilhas de performance: espuma Helion™ HF, a sua famosa tecnologia CloudTec®, uma placa Speedboard® de carbono a todo o comprimento e uma sola Missiongrip™ concebida especificamente para oferecer tração durante os exercícios funcionais.
Estamos perante uma das sapatilhas mais interessantes para a nova geração de competições híbridas? Nós dizemos que sim. Vamos descobrir o que está por detrás delas.

A On entra em força no fitness híbrido
O lançamento das Cloud X Tempo Pro é importante porque representa a entrada oficial da On no segmento competitivo do fitness híbrido. E não o fez simplesmente adaptando uma sapatilha que já tinha.
A marca desenvolveu este modelo em conjunto com Alexander Rončević, campeão mundial de HYROX e detentor de recordes mundiais na modalidade. De facto, a On explica que Rončević participou ativamente no processo de desenvolvimento e teste da sapatilha.
Isso ajuda a entender muitas das decisões que encontramos no modelo. Porque uma competição híbrida coloca um problema bastante particular: precisamos de correr rápido e, poucos minutos depois, queremos que essa mesma sapatilha nos dê segurança para realizar movimentos com carga e explosivos.
As Cloud X Tempo Pro nascem precisamente em torno desse compromisso entre velocidade, estabilidade e tração.
Helion™ HF: ADN de running para correr rápido
Comecemos por uma das tecnologias que mais nos chama a atenção.
A On utiliza Helion™ HF em conjunto com o seu sistema CloudTec® para proporcionar um amortecimento leve e reativo com um elevado retorno de energia. É uma espuma orientada para a performance que procura que a sapatilha responda quando chega a altura de acelerar.
Durante uma competição híbrida podemos acumular vários quilómetros a correr. Portanto, ter uma sapatilha estável não serve de muito se depois sentimos que a estamos a arrastar durante cada troço de corrida.
A Cloud X Tempo Pro procura oferecer uma sensação muito mais próxima de uma sapatilha rápida de running, mas sem perder a estrutura necessária para enfrentar os exercícios. Por outras palavras: a On não criou uma sapatilha de ginásio com a qual também se pode correr. Tentou criar uma sapatilha capaz de render verdadeiramente em ambos os cenários.
Speedboard® de carbono: sim, também há carbono
E esta é provavelmente uma das características que mais expectativa gera.
As Cloud X Tempo Pro incorporam uma Speedboard® de carbono a todo o comprimento, desenvolvida para favorecer descolagens mais potentes e transições rápidas. A ela junta-se uma geometria rocker dinâmica que procura melhorar o retorno de energia quando aumentamos o ritmo.
É uma combinação que aproxima muito o conceito desta sapatilha do mundo da competição de running, mas aqui o carbono não pode trabalhar de forma isolada.
Uma sapatilha destinada exclusivamente a correr pode dar-se ao luxo de priorizar praticamente toda a sua construção em torno da eficiência para a frente. No fitness híbrido precisamos de algo mais.
É preciso correr, sim. Mas também é preciso travar, empurrar, carregar peso e manter posições estáveis. Por isso, a On teve de acompanhar essa Speedboard® com uma construção muito mais orientada para o controlo do pé.

Missiongrip™: quando chegam os trenós começa outra competição
Quem já provou uma competição ou um treino do tipo HYROX sabe que correr rápido é apenas uma parte do problema.
Podes chegar perfeitamente ao final de um quilómetro e, segundos depois, encontrar-te a empurrar ou a arrastar um trenó; aí, a aderência torna-se fundamental.
A On utilizou uma sola Missiongrip™ otimizada especificamente para os empurrões e arrastos de trenó, procurando proporcionar tração, aderência e controlo sobre as superfícies utilizadas neste tipo de provas.
É um dos detalhes que mais claramente demonstra que não estamos simplesmente perante umas sapatilhas rápidas adaptadas ao ginásio; a sola faz parte central do conceito. Precisamos de tração para transmitir força contra o solo e evitar que o pé perca estabilidade durante os movimentos mais exigentes.
E depois precisamos de voltar a correr; essa mudança constante de estímulo é precisamente o grande desafio que a Cloud X Tempo Pro tenta resolver.
Um upper concebido para que o pé não se mova
A estabilidade não depende apenas da sola intermédia. A On incorpora um upper de malha técnica leve e respirável, mas acompanha-o com um reforço no entrepé e uma correia integrada destinada a manter o pé bem fixo.
Isto ganha especial importância durante movimentos como os afundos com peso, o empurrão de trenó (sled push) ou o arrasto de trenó (sled pull).
Em corrida queremos conforto e uma certa liberdade. Quando carregamos peso ou exercemos muita força contra o solo, precisamos exatamente do contrário: que o pé permaneça controlado dentro da sapatilha.
Esse sistema de fixação tenta encontrar um ponto intermédio entre ambas as necessidades. Além disso, a malha respirável faz muito sentido em sessões de alta intensidade, onde a temperatura do pé pode aumentar consideravelmente.
On Cloud X Tempo Pro: principais características
Se colocarmos todos os ingredientes juntos, encontramos uma sapatilha bastante particular:
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CloudTec® + Helion™ HF para conseguir amortecimento, resposta e retorno de energia.
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Speedboard® de carbono a todo o comprimento, juntamente com uma geometria rocker para favorecer transições rápidas e descolagens potentes.
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Missiongrip™ otimizada para melhorar a tração em empurrões e arrastos de trenó.
- Upper técnico com reforço no entrepé e correia integrada para aumentar a fixação.
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9 mm de drop.
- Peso oficial aproximado de 267,4 g para homem e 218,7 g para mulher.
Sobre o papel, fica bastante claro para onde a On quer levar esta sapatilha. Não procura ser simplesmente confortável, procura performance.
São umas sapatilhas para HYROX?
Embora a On fale oficialmente de hybrid fitness racing, é impossível não pensar imediatamente em HYROX.
O próprio Alexander Rončević utilizou o modelo neste tipo de competição e as características da sapatilha respondem diretamente às necessidades de uma disciplina onde a corrida e as estações funcionais se alternam constantemente.
Por isso, se estás à procura de umas sapatilhas para HYROX, as Cloud X Tempo Pro tornam-se automaticamente um dos modelos mais interessantes do catálogo atual da On.
A presença de Helion™ HF e da Speedboard® de carbono demonstra que a On colocou muita ênfase nesta parte. Mas a Missiongrip™, o reforço do entrepé e a correia integrada procuram que essa velocidade não seja conseguida sacrificando completamente a estabilidade nas estações.
Serve para treinar todos os dias?
Aqui faríamos uma pequena distinção: as Cloud X Tempo Pro podem ser utilizadas para treinos específicos de fitness híbrido, sessões rápidas e trabalhos onde alternamos corrida e exercícios funcionais.
Mas a sua construção está claramente orientada para a performance e a competição. A própria On apresenta-as como umas sapatilhas de altas prestações para o dia da corrida.
Por isso, se treinas muitas vezes por semana, pode fazer mais sentido combiná-las com umas sapatilhas de treino mais convencionais e reservar as Tempo Pro para sessões específicas, simulações e competição.
É uma filosofia parecida com a que muitos corredores seguem com as suas sapatilhas de running: um modelo para acumular quilómetros e outro quando queremos extrair a nossa versão mais rápida.

Para que desportista são pensadas?
Aqui acreditamos que é preciso ser claro: nem toda a gente precisa de umas Cloud X Tempo Pro.
É um modelo especialmente interessante para desportistas que treinam fitness híbrido com um objetivo de performance, querem melhorar os seus tempos e precisam de uma sapatilha capaz de responder bem tanto a correr como durante os exercícios funcionais.
Também pode fazer muito sentido para quem, até agora, tinha de escolher entre umas sapatilhas rápidas de running e umas de training mais estáveis.
Se simplesmente vais ao ginásio para realizar treino de força convencional, provavelmente haverá modelos mais apropriados. E se apenas queres correr, a On tem sapatilhas desenhadas especificamente para isso.
As Tempo Pro fazem sentido precisamente quando precisas de fazer as duas coisas na mesma competição.
O que aporta realmente a placa de carbono numa sapatilha híbrida?
Estamos habituados a falar de carbono quando aparecem maratonas, recordes e sapatilhas de competição. Aqui o contexto é diferente.
A Speedboard® de carbono procura favorecer uma saída mais potente e uma transição eficiente durante a corrida, trabalhando em conjunto com o rocker e a Helion™ HF.
Mas a sapatilha também tem de manter estabilidade suficiente durante os exercícios; esse equilíbrio é provavelmente um dos aspetos mais interessantes das Cloud X Tempo Pro.
Não se trata simplesmente de colocar uma placa de carbono numas sapatilhas de ginásio. Toda a construção está desenhada em torno das necessidades específicas do fitness híbrido.
Uma sapatilha nascida da competição
Outro ponto que gostamos especialmente neste lançamento é que o desenvolvimento não ficou apenas dentro do laboratório.
Alexander Rončević participou na criação e no teste do modelo. A On destaca que a colaboração procurou combinar o ADN de running da marca com o suporte necessário para enfrentar os exercícios próprios do fitness híbrido. E essa ligação com atletas que realmente competem faz especial sentido numa categoria tão jovem.
O fitness híbrido está a evoluir rapidamente e as necessidades dos desportistas são muito diferentes das de quem apenas corre ou treina força.
Estamos a começar a ver sapatilhas cada vez mais específicas para este tipo de provas e a chegada da On confirma algo que já parecia evidente: o calçado para competição híbrida está a converter-se numa categoria própria.
Serão as On Cloud X Tempo Pro a sapatilha definitiva para treinar rápido?
Por tecnologias, as Cloud X Tempo Pro têm praticamente todos os ingredientes que esperaríamos encontrar numas sapatilhas de performance para fitness híbrido: uma espuma rápida, carbono, rocker, uma sola específica e uma construção destinada a manter o pé estável.
Mas a sapatilha definitiva não existe para toda a gente; um desportista que prioriza muitíssimo a corrida pode procurar sensações diferentes de outro que se destaca nas estações de força. Também influenciam o peso, a técnica, o nível e as preferências pessoais.
O que podemos dizer é que a On entra nesta categoria com uma proposta muito ambiciosa. Não parece um modelo criado simplesmente para aproveitar o crescimento das competições híbridas. A marca desenvolveu uma sapatilha específica em conjunto com um dos grandes nomes da disciplina e trasladou tecnologias de alto desempenho do seu universo running para um cenário completamente diferente.
Perguntas frequentes sobre as On Cloud X Tempo Pro
Para que servem as On Cloud X Tempo Pro?
Estão desenhadas especificamente para competições de fitness híbrido, combinando capacidade para correr rápido com estabilidade, aderência e suporte durante exercícios funcionais.
As On Cloud X Tempo Pro têm placa de carbono?
Sim. Incorporam uma Speedboard® de carbono a todo o comprimento desenhada para favorecer descolagens potentes e transições rápidas.
São boas sapatilhas para HYROX?
Pelas suas características, são umas sapatilhas claramente orientadas para as necessidades deste tipo de competição: corrida, trenós, afundos e outros exercícios funcionais. Além disso, foram desenvolvidas juntamente com o campeão mundial e recordista Alexander Rončević.
Que drop têm as Cloud X Tempo Pro?
Têm 9 mm de drop.
Quanto pesam?
A ficha oficial da On indica aproximadamente 267,4 gramas para o modelo de homem e 218,7 gramas para o de mulher.
Posso utilizá-las como sapatilhas de running?
Estão preparadas para oferecer um desempenho elevado durante os troços de corrida, mas o seu design está pensado especificamente para combinar running e exercícios funcionais. Se apenas corres, existem modelos específicos de running que provavelmente farão mais sentido.
On Cloud X Tempo Pro: A On leva muito a sério o fitness híbrido
Há lançamentos que simplesmente ampliam um catálogo e outros que abrem uma porta nova.
As On Cloud X Tempo Pro pertencem claramente ao segundo grupo.
São a primeira aposta específica da On para a competição híbrida e chegam carregadas de tecnologia: Helion™ HF, CloudTec®, Speedboard® de carbono, rocker dinâmico e Missiongrip™, tudo isto dentro de uma sapatilha que procura resolver um dos grandes desafios destas provas: correr rápido sem perder estabilidade quando chega a hora de enfrentar as estações.
Se estás a preparar a tua próxima competição, procuras melhorar os teus tempos ou simplesmente queres descobrir até onde pode chegar uma sapatilha desenhada especificamente para este novo universo desportivo, as Cloud X Tempo Pro são um daqueles lançamentos que vale a pena seguir de perto.
As novas On Cloud X Tempo Pro já estão disponíveis, e na BeUrban poderás descobrir este modelo e receber aconselhamento para saber se realmente se ajusta ao teu treino, nível e objetivos. Porque quando cada segundo começa a importar, escolher bem o que levas nos pés também faz parte da competição.