Análise dos Nike Zoom Fly 3

Características gerais do modelo

Os sapatos Nike Zoom Fly 3 são a versão mais adequada para o mundo real, para o dia a dia e para um maior número de corredores do que os 4% ou os Next%. Não é necessário ter tanta técnica de corrida e o seu preço é muito mais acessível.

No entanto, mantêm o aspeto super racer dos sapatos mais técnicos da Nike Running.

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Os Nike Zoom Fly 3 já não contam com o Flyknit do modelo anterior, renovaram a parte superior completamente, tornando-a mais respirável.

Usos:

• Dirigidos a corredores de peso médio/leve.

• Como sapatos puros de treinos a ritmos vivos.

• Sapatos mistos para competições desde curta a longa distância (são amortecidos e dão muita resposta).

• Para treinar e habituar-se e usar os Next% em competição.

São um dos sapatos mais altos do mercado. E se é pronador ou precisa de uma passada estável, é melhor usar palmilhas para correr com os Zoom Fly 3.

Na versão 3, continua a surpreender a rigidez que impede a flexão do sapato devido à placa de carbono na entressola, que responderá ao máximo em cada impulso da corrida.

Destaca-se também o design "celular" na sola. São peças colocadas de forma equilibrada que aumentam o apoio da parte média do pé para maximizar a eficiência no impulso com esse efeito de ressalto-avanço para cada passada.

A sensação de suavidade ao tocar a parte externa da sola confere um contributo de conforto para este perfil de sapato que transmite segurança para quilómetros de rapidez em ritmos médios-altos.

Em relação à estrutura interna, a malha protetora e respirável tornará ainda mais confortável a entrada e o contacto do pé-meia com o sapato.

Análise dos sapatos durante o treino

A primeira sensação ao tocar o chão: Este sapato empurra-me, faz com que não queira apoiar o calcanhar, encoraja-me a andar rápido e a começar a correr!

Esperava algo assim, mas não que o sentisse tão rápido e desde o primeiro contacto, e olha que já experimentei muitos sapatos e, sobretudo, da Nike! É como ir dentro de um sapato "voador" mas com segurança e altura em relação ao chão, algo diferente e muito apelativo.

Pode-se demonstrar facilmente que o objetivo deste sapato é proporcionar o máximo desempenho quando se corre a ritmos mais rápidos, abaixo dos 4'00''/km.

Chama a atenção a sensação de estabilidade em cada apoio e de maior impulso-ressalto nos momentos de aceleração nos troços de asfalto.

Conclusão no final do treino: este sapato impulsiona-nos e ajuda-nos a tentar correr melhor, o que aumenta a passada e a eficiência do apoio.

Dentro das famílias de sapatos Nike Running, onde se localiza este modelo?

Um modelo que eu classificaria como um sapato versátil em competição de estrada, desde 5K até maratona e, inclusive, para treinos em pista para procurar proteção sem perder leveza.

Um sapato muito adequado para ritmos rápidos ou para aquele perfil de "segundo sapato" para treinos exigentes e competições para todos os corredores, desde atletas leves a peso médio.

Poderíamos considerá-lo um "racer misto".

Em relação à concorrência, que marca e modelo se assemelham a este novo modelo?

As alternativas no mercado são os Hoka Carbon X, NEW BALANCE Fuel Cell Propel e os Adizero Boston.

Os treinadores da Urban Running que os experimentaram referem que notaram uma menor sobrecarga nos músculos da panturrilha com os Zoom Fly 3, e isso também se deve à estabilidade traseira que o sapato oferece.

Outra diferença principal é a leveza a favor da Nike e que também tem boa resposta em terrenos como terra e inclusive maior impulso na pista.

E essa sensação de estar mais elevado desde o calcanhar devido à sua altura traseira é muito destacável, sem a sensação de afundar em amortecimentos moles.

Destaca-se o ajuste na zona da lingueta e na parte superior do pé com um atacador equilibrado e adaptado ao contorno curvo, auxiliado pela lingueta tão fina mas ao mesmo tempo protetora e com grande suporte.

Conclusões finais: Vantagens e desvantagens dos sapatos Zoom Fly. Para quem são recomendados?

Um sapato que surpreende quando o vemos, mas que não deixa ninguém indiferente quando o experimentamos. Nada tem a ver a sua rigidez ao toque com a sua suavidade na passada, com aquela leveza que tanto ajuda a sensação que procuramos ao correr, que é a de que o sapato nos ajude a impulsionar.

E com os Nike Zoom Fly 3 isso é conseguido, e ainda mais com o aumento da velocidade. Um sapato para sentir a rapidez, como sempre um dos grandes valores e argumentos da Nike, e que se encaixa na perfeição no perfil de sapatos mistos de competição ou de treino diário para corredores leves.

A sua maior vantagem é a capacidade de impulso e a sensação de apoio rápido-voo-reatividade quando se corre a ritmos elevados, mesmo para corredores de peso elevado, atrever-me-ia a assegurar, pois a ajuda da placa de carbono poderá dar mais firmeza na passada a este tipo de corredor.

Se tivesse de nomear alguma desvantagem, seria complicado. Trata-se de o sentir rígido ao toque ou essa sensação de que o sapato nos leva para a frente ao andar, e que muitos corredores não estarão habituados, mas que se dissipa no momento em que se começa a correr e se sente essa grande procura e ajuda material de "ter uns sapatos que correm (quase) sozinhos".

Saudações e parabéns à NIKE por continuar a renovar com sucesso os Zoom Fly 3!

Opinião de outro especialista

O nosso treinador na Urban Running Alicante, Nicolás Tucci, também pôde desfrutar da experiência Zoom Fly 3 na pista. Estas são as suas primeiras sensações: A primeira impressão que os sapatos dão é um estado de conforto para o pé como se fossem uma luva...

Ao caminhar, já se nota o seu amortecimento e o grande drop que possuem, que o inclina para a frente, o que, ao correr, ajuda a sair impulsionado com mais facilidade....

Desde a sua primeira utilização, a sensação do nome que carregam já se faz notar. Sente-se no ar como se voasse. Além disso, por serem sapatos de treino, são muito leves. Adaptam-se tanto a solo seco como molhado...

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