trail

Bienvenido a nuestra sección de trail running, donde tenemos tres apartados:

Zapatillas de Trail Running para hombre y mujer
Ropa de Trail Running para hombre y mujer
Accesorios de Trail Running para hombre y mujer

En Be Urban Running ofrecemos siempre artículos técnicos originales de las marcas deportivas.

Las zapatillas, ropa y complementos técnicos de trail running están especialmente diseñados para salir a correr en la montaña o en pistas forestales en las mejores condiciones.

Las prendas, la parte superior del calzado y algunos complementos de trail running están confeccionadas con unos tejidos basados en fibras de nylon o poliéster con mezcla de otras fibras para darles elasticidad como el elastano o la licra…

Por ello todos ellos tienen estas carcteríasticas:

    Ligeras.
    Muy transpirables.
    Tienen elasticidad.
    No provocan rozaduras en la piel, porque no se quedan pegadas.
    Son de secado rápido después de haberse mojado.
    En algunos casos son anti olor y anti hongos.
    Cuando incorporan Gore Tex son más impermeables, permitiendo a la vez la transpiración.

El algodón es una fibra natural y es muy adecuada para cuando descanses o vestir en el día a día.  Y no es recomendable para usar en prendas técnicas deportivas.

Porque al algodón retiene y acumula el sudor que generas al correr o al practicar cualquier otro deporte.  Y puede llegar a acumular un 80% de su peso en agua. Así que te provocará esas molestas rozaduras en la piel.

Las zapatillas técnicas de Trail Running son muy diferentes de las de Running.

La mayor diferencia es que son unas zapatillas más pesadas, sobre todo las destinadas a correr en terrenos con muchas piedras sueltas.  Porque ese mayor  peso viene de dar una mayor protección al pie.

También son zapatillas que tienen un mayor agarre. Imprescindible para los terrenos donde vas a correr.

- Cuando salgas a entrenar y competir hazlo con unos calcetines técnicos –


Zapatillas de trail running polivalentes

Son aquellas con las que puede correr muy bien por caminos y pistas de montaña y más asequibles que las zapatillas más técnicas.  Y les van a ir bien a muchos trail runners,  Sobre todo aquellos que estén empezando a correr por la montaña. Un ejemplo son la Brooks Cascadia, o las Asics Trabuco.

En el caso del trail se suelen tener las mismas zapatillas para entrenar y competir.  

En Trail las zapatillas suelen ser de pisada más estable que en running, su suela es algo más ancha, sobre todo en la parte trasera.

- Las mejores zapatillas son las que te van bien a ti al probártelas -


Las prendas para correr por la montaña son éstas:

    Camiseta de Trail Running
    Pantalones o Shorts de Trail Running
    Calcetines de Trail Running
    Chaqueta Cortavientos de Trail Running
    Chaqueta Impermeable de Trail Running
    Mallas de Trail Running

Cuando vayamos a correr con mochila de hidratación, habrá que tenerlo en cuenta a la hora de elegir la camiseta.  Elegiremos una algo más consistente para poder “sufrir” la fricción de la mochila aparte de las rozaduras de la vegetación.

Recuerda que en muchas competiciones es obligatorio el llevar una chaqueta cortavientos e impermeable para trail.


Los accesorios de trail running son:

Chalecos y cinturones de hidratación, pantorrilleras, guantes, cinturones portadorsales y porta bastoones, cintas para la cabeza, gorras y bufandas para el cuello.

Aquí también es importante conocer en qué momento y cómo debes usar estos artículos.  Y aquí está más claro que nunca, cuanto más técnicos sean nos irán mejor, y a todos.

Los cinturones se suelen usar en tiradas que no llegan a los 25 km.  Y los chalecos de hidratación en entrenos o competiciones de más de esa distancia.