Pádel, volea de derecha

Fecha: 02/04/2019 10:34:52
Categorías: Entrenamiento

Marga Bonete nos explica cómo se realiza la volea de derecha

Más técnica pádel: La volea de derecha

Bueno chicas, ¡subimos a la red!. Volvemos  a hablar de técnica. La volea es el golpe que realizamos sin bote.

Para empezar estaremos pegadas a la red y vamos a ver los pasos básicos para ejecutar correctamente la volea de derecha. Esta será la bola que estando arriba nos vendrá por nuestra parte derecha.

Fases técnicas

Posición de preparada, esta posición ya la conocéis, pero tenemos que añadir que cuando estamos arriba en la volea la pala debemos llevarla más alta. Cuando identifiquemos que la pelota venga por nuestra derecha haremos una preparación corta. Giraremos hombros y abriremos la pala hacia la derecha pero al contrario que en el fondo, en la red no necesitamos llevar el brazo atrás.

La pala quedará mirando hacia el campo contrario. Los pies continúan de frente pero el peso se transfiere hacia la pierna derecha y cuando golpeemos, daremos un paso con la pierna izquierda.

El punto de impacto debemos efectuarlo siempre por delante de nuestro pie más adelantado, en este caso de nuestro pie izquierdo.

Una vez impactada nuestra bola la terminación es igualmente corta y volveremos a una posición de espera en la volea.

Marga Bonete, margabonete@gmail.com

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