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NUESTRAS 10 RAZONES PARA EMPEZAR A CORRER

Fecha: 01/03/2019 12:18:02
Categorías: Empezar a correr

Antes de comenzar a adentrarnos en el mundo de los consejos y las recomendaciones queremos hacer un repaso y tratar algunos de nuestros argumentos por los que merece la pena dar ese primer paso y arrancar hacia esta aventura kilométrica de la que esperamos que se convierta en una forma de vida. 

Aquí van nuestras 10 razones:

CORRER ES GRATIS

No necesitas ninguna instalación ni pagar ni alquilar ninguna zona para poder practicarlo. Desde un parque, alguna zona en la playa o la montaña, el asfalto o los caminos pueden ser nuestros mejores aliados para que sean los testigos de nuestros primeros pasos.

CORRER ES SALUD

Son tantos los beneficios a nivel físico que puedas llegar a experimentar que nos faltarían hojas para enumerarlos.

Pero dándote el argumento de que es la principal actividad física que se recomienda desde las entidades médicas creemos que está todo dicho para dar más credibilidad y fundamento a nuestra actividad deportiva.

CORRER ES AMISTAD

Las relaciones personales y las ganas de compartir objetivos, ilusiones, entrenamientos, inquietudes, consejos, viajes y retos puede ser el nexo de unión entre personas con las que puedas llegar a generar momentos antes, durante y después de cada vez que salgas a correr ya sea entrenando o participando en alguna prueba.

CORRER ES AUTOESTIMA

En el momento que la palabra disfrute empiece a aparecer en esta nueva aventura deportiva, surgirá en ti ese conjunto de percepciones personales que no son cuantificables en número de kilómetros ni ritmos. 

Sino que va dentro de tu cronómetro interior y la mezcla entre sentirte bien con tu cuerpo y carácter te dará ese punto de optimismo y fuerza que en algunas ocasiones más podemos llegar a necesitar o nos había abandonado.

CORRER ES DESCONEXIÓN

Hay momentos diarios en los que se aglutinan por diferentes razones unas situaciones que nos pueden llegar a incomodar o generar ciertos momentos de tensión y el cuerpo nos pide más oxígeno para desconectar de todo y de todos.

Nuestra medicina más adecuada para provocarnos esa ausencia y corte con la realidad está en atarse las zapatillas, no pulsar el cronómetro y echar a correr para que esos problemas ni nos pillen ni les dejemos que nos superen, es nuestro momento de decirnos que vamos a por nuestro rato de paz y estar tranquilos con nosotros mismos sencillamente corriendo.

CORRER ES SUPERACIÓN

Habrá multitud de situaciones en las que las barreras a superar serán tu principal fuente de sustento para arrancar desde la pereza y dejar el sofá plantado en casa sin tu presencia. Ya se ha iniciado la fase de superación porque hay un objetivo, ya sea con o sin dorsal, pero estás haciendo algo que hace un tiempo no te creías capaz.

CORRER ES COMPARTIR

Con tu familia, con tu pareja, con tus amigos, con alguien con quien hablas por primera vez, con quien te saludas cuando te cruzas, con quien le comentas tus dudas o animas a que se ponga a tu lado, con quien te confiesas cuando te planteas un reto y le pides que guarde tu secreto.

Todo ello es relacionarse y querer hacer partícipe de algo tuyo a la gente que te rodea porque ellos también te entenderán y seguro que apoyarán a seguir dando pasos firmes en esta nueva andadura.

CORRER ES PASIÓN

Se convertirá en una forma de entender tu vida y como cuando entran en juego los sentimientos, se entra en una esfera más viva y completa, se desatarán hasta las sensaciones de tus zapatillas y sufrirás.  pero también vencerás siempre en tus batallas de sentimientos en cada meta que consigas.

Caerán lágrimas, te podrás enamorar de algunas pruebas, sentirás los latidos más fuertes en algunos entrenamientos y por encima de todo serás feliz con lo que hagas.

CORRER ES CONOCERTE

Tendrás tus diálogos más interiores y aprenderás a saber cómo responde y se modifica tu cuerpo, tu mente crecerá en poderío y seguridad, avanzarás rápido en tus aprendizajes yendo a tu ritmo y descubriendo que un paso se convierte en una zancada y luego en un kilómetro y tras esa dinámica te verás mejor e irás a por lo que más quieras.

Habrá ocasiones en las que te sorprenderás de lo que puedes llegar a soportar y crear en ti, rompiendo esa barreras de pensamiento y ganar en todo tipo de valores optimistas y positivos.

CORRER ES SOLIDARIDAD

En una forma muy pura y sencilla de ayudar a los demás con la mera compañía, con el ánimo, con el aplauso, con esa entrada a meta dedicada, ya sea en pareja o en grupo. 

Tendiendo esa mano cuando alguien más lo necesita.  Bajando el ritmo para que la persona que no va bien se sienta protegida. 

Creando acciones solidarias y colaborativas para causas de colaboración y sobre todo con el único fin de compartir kilómetros con más nos guste y nos haga feliz. Y por último, nuestra razón más importante y que pocas explicaciones tiene…

¡CORRER ES VIVIR!

Os animamos a que os unáis a este movimiento al cual cada día pertenecen más personas, que lo intentéis y sigáis ese camino marcado por una senda llena de multitud de experiencias y vivencia. 

Y si ya eres corredor ayúdanos a compartir este pequeño artículo en el que seguro en alguna de sus razones te has sentido identificado y podamos seguir dándoos las…

¡GRACIAS POR CORRER O EMPEZAR A CORRER!

Pedro Esteso. Urban Runner.

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